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发布日期:2022-11-07 06:41    点击次数:197

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当今正在减肥,晚上要吃少点,刚好前阵子买了一箱手抓饼,吃一个手抓饼就够了。从下锅到出锅不到3分钟,由于火有点大,名义有点糊了,不外吃起来很香很脆。果真太厚味了,越吃越饿,OMG!我想不糊的是不是更厚味呢?由于又做了一个不糊的,不糊的麦香味更浓, 夜夜不外有点浓重。

那么手抓饼是如何做的呢?率先把冰冻的手抓饼取出来,然后放到平底锅中,开中火,比及饼的名义白色一道变色时,用筷子把饼翻过来,久久精品大乳无码半分钟后再翻面,这么反复翻面煎饼,临了直到饼的2面变金黄色就不错出锅了。要是想煎的锅巴厚点(糊),不错多翻几次。

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诚然懒人制作手抓饼通俗,厚味。不外手抓饼的油太多了,每个有20g以上,特别于400大卡的热量!以后还是少吃。

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